当カレッジでは、毎月一度、修了生限定のグループ『ウェルビーイング・ラボ』で ウェルビーイングやコーチングに関するさまざまなワークショップなどを開催しています。 2023年4月のウェルビーイング・ラボのテーマは、 深める質問技法のひとつ「チャンクアップで本当に大切なものをつかむ」スペシャル!でした。 深める質問のうちのひとつ、チャンクアップ質問を重ねることで、 いま 自分がしたいこと(DO) いま 行きたいところ(GO) いま 欲しいもの(HAVE) から 本当に大切なものやありたい状態(BE)へリーチすることできます。 DO、GO、HAVEは、その人が本当に自分が求めている良い状態にたどりつくための小さなカケラでもあります。 そのことに気が付くと、 何かをしたいという願い、行きたい場所、そして手に入れたいもの そのすべてが Well-doing, Well-goinig、そして、Well-havingとなって 私たちの日々を幸せに満たしてくれるのです。 なお、Well-doing, Well-goinig、そして、Well-havingの3つを並べて 「ウェル3きょうだい」と名付けてみましたよ。ちょっとかわいくなりました。 みなさんの毎日が「ウェル3きょうだい」で満たされていつも幸せでありますように。